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联合国糖尿病日,关注中风的“甜蜜杀手”

2016-11-14 10:40 来源:德长医疗 点击:

 

          2016年11月14日,全球迎来了第10个联合国糖尿病日,也是自1992年以来的第25个糖尿病日,主题为”着眼糖尿病“。
         我国糖尿病发病现状令人无比堪忧!糖尿病患者保守估计至少9240万人,糖尿病前期约有1.48亿!早在2008年,我国的流行病学调查数据显示,我国几乎每10个人就有1人是糖尿病患者!如今的真实情况可能更令人担忧!关键问题是:糖尿病,是中风的独立危险因素!
       国际权威专业期刊《Stroke》刊文:糖尿病患者是中风的高危人群,其发生中风的危险是普通人的2~4倍。糖尿病也是中风的重要诱因!糖尿病患者因长期的高血糖水平、高胰岛素血症、血脂异常、蛋白非酶糖化、血黏度高等,导致动脉硬化及血栓形成,或者血管破裂,从而引起脑血管病变。    
       糖尿病患者预防中风须遵循六要素:
1、控制高血糖,使血糖稳定并维持正常或接近正常水平;
2、预防和治疗高血压,并且最好在没有高血压之前就应树立起预防意识,有高血压更应积极治疗,持之以恒;
3、保持体重正常,从饮食和运动等方面来防止身体过于肥胖,如果发现身体超重了就要设法使体重减到正常体重的水平;
4、忌饮酒;
5、低脂肪、低盐、高纤维饮食,每天食盐摄入量以3-5克或更少一些,多食蔬菜;    
     糖尿病患者,一旦突然出现口眼歪斜、视物模糊、言语不利、一侧肢体感觉麻木无力、头晕伴行走不稳等任何症状,就要即刻去医院检查评估,明确是否发生了中风,及时治疗。
     

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